Catégorie : Sport

Les différentes attitudes face à l’écoute, d’après Carl Rogers.

  Attitude d’évaluation (jugement) : Je porte un jugement de valeur sur l’idée ou l’opinion de mon interlocuteur, lui disant si ce qu’il pense est juste ou faux, soit sur l’opinion ou l’intention de mon interlocuteur en lui disant si ce qu’il pense est bien ou mal. Attitude d’interprétation : Traduisant ou expliquant les idées émises par […]

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Test : Savoir être soi-même

  Dans l’adversité, vous êtes plutôt : irritable – facilement découragé – tenace – calme – persévérant – un peu paumé – lutteur – autre(s) ? Exemple concret :………………………………………………………………………………………………………………………   Face à un gros travail, vous : assurez – cherchez de l’aide – avez besoin d’encouragements – baissez les bras – attendez la dernière minute […]

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Test : savoir-être avec les autres

La vie en collectivité vous est plutôt  pénible – agréable – nécessaire – vous l’évitez – joyeuse – conflictuelle – peu importante – autre(s) ? Exemple concret : ………………………………………………………………………………………………………………………   Dans un groupe, vous êtes plutôt : leader –animateur –suiveur –participant – autonome – autre(s) ? Exemple concret : ………………………………………………………………………………………………………………………   Les autres disent de […]

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Les secrets des leaders

D’après Bennis et Nanus                         La capacité de vision Un défi ambitieux et réaliste Partir de ses qualités Le rendement maximum de l’effort Planifier le voyage Respecter le rythme naturel Visualiser l’action Pensée globale de l’action Se faire confiance Utiliser les feed-back avec puissance […]

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Les erreurs de management

Limiter la gestion des ressources humaines aux considérations purement techniques ( administration de la paie, recrutements, licenciements, etc…) Juger les employés sur la façon dont ils atteignent leurs objectifs plutôt que leurs performances. Appliquer systématiquement le même traitement à tous les employés d’une même d’une même catégories (salaire, formation, congés, etc..) Considérer que le management […]

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Le coaching sportif

« On peut forcer quelqu’un à courir mais on ne peut pas le forcer à courir vite » (J.COUGH, coach anglo-saxon) FORMEZ-VOUS AU COACHING DE PERFORMANCE    La réussite d’un athlète n’arrive jamais par hasard. Elle est le résultat d’un système précis mis en place en amont et appliqué de façon systématique. Le coaching repose sur la mise […]

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Le coaching mental

Le Coaching mental ou Préparation mentale des sportifs est la partie psychologique de la préparation d’un athlète compétiteur. Elle s’inscrit au même titre que le développement des qualités physiques et des habiletés technico-tactiques. On peut distinguer la notion d’entraînement mental, qui vise à entraîner les aptitudes mentales comme la gestion du stress compétitif ou la […]

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Quel coach êtes-vous ?

Evaluez votre niveau sur une échelle allant de 1 à 5 :1 pour signifier aucune compétence (‘je ne sais pas faire), et 5 très compétent (je maîtrise). Commencer par « Je sais comment + lire  l’item » Exemple : Je sais comment « réussir une causerie »  : 3 Items                         […]

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