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L’Anglais sous hypnose

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Témoignage reçu par mail de Castel, apprenante chez NovaCap Formation : 
– « Avec le recul d’une vingtaine de jours maintenant, je me rends compte que mon mode de fonctionnement s’est beaucoup modifié sur un point extrêmement important : je ne me pose plus de questions, je n’ai plus d’hésitations, je n’ai plus de choix à faire, les réponses sont évidentes et naturelles. Je sais très exactement ce que je veux et ce dont j’ai besoin. C’est un constat quotidien qui me permet réellement de vivre mieux et d’être plus sereine. Au niveau de l’anglais, je ne suis pas convaincue du résultat… A voir dans le plus long terme s’il y a vraiment des progrès… « 

Témoignage de Sandrine sur l’intervention de Abdelali Abd-Rabi à NovaCap Formation: 
–  » Merci Abdel de m’avoir démontrée que l’hypnose n’est pas un spectacle,

La découverte de son conscient/subconscient, ce fût pour moi une expérience extraordinaire outre le fait d’être dans un état d’endormissement mais en étant totalement conscient, nous apprenons à réorganiser nos comportements pour qu’ils soient plus adaptés et bénéfiques au quotidien.

Je ne peux pas dire aujourd’hui si cette séance sera bénéfique sur la facilité d’assimiler une langue étrangère, mais ce que j’ai ressenti pendant et surtout après c’est un bien-être total, le sentiment de sortir d’une nuit de sommeil, puis celui d’avoir activé une force qui se trouvait déjà en moi.

D’un tempérament plutôt rieur au quotidien durant cette séance d’hypnose Abdel m’a dit « quand j’appuierai sur ton petit doigt tu riras aux éclats », c’est ce que j’ai fait, depuis j’ai un nouveau meilleur ami : mon auriculaire.

Ce qui a changé pour moi : C’est notre subconscient qui est plus fort que notre conscience en ayant souvent le dernier mot. Depuis cette séance je fais en sorte d’alimenter régulièrement mon subconscient avec des pensées positives… Et ça fonctionne 😊

Merci Abdel et merci Véronique »

Conférence Spectacle

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Le Jeudi 22 Novembre était Organisée une conférence-spectacle autour des mécanismes du cerveau par  les FCE de l’Ain.


L’amphi du Crédit Agricole situé Boulevard Kennedy Bourg En Bresse, était comble.

Les participants ont pu échanger autour de quelques « mécanismes du cerveau et biais cognitifs« .
La deuxième partie était consacrée à l’expérimentation de l’état hypnotique :
gestion du stress, de la douleur, traitement des phobies, etc..


Puis un spectacle ou chacun a pu voyager dans un monde de « rêves et d’imaginaire » :       rires, surprises et émotions étaient les ingrédients d’une rencontre réussie entre le public burgien et l’intervenant : Abdelali ABD-RABI



Tarif Coaching

Tarif Coaching

Le mot « Coach » est galvaudé, nombre de personnes se disent « coach ».

Je rappelle qu’un coach est formé et certifié. Ce n’est pas un titre que l’on s’attribue!

Dans ce cas, voici les tarifs selon la SFCOACH :

Tarif d’un coaching

Il dépend du nombre de séances et donc de l’objectif : 6 à 10 séances en moyenne en entreprise, séances de 1h à 2h, de 5000 € à 10 000 €.

Pour le coaching personnel ou « de particulier » (décidé par une personne, et sans relation avec une entreprise) : 100 à 200 € l’heure.

Source : Le Baromètre 2010 sur la pratique du coaching en France, mené par Dauphine Junior Conseil au printemps 2010, à la demande de la SFCoach. » Le texte complet en suivant le lien : http://www.sfcoach.org/donnees-cles

Je vous souhaite le meilleur.
Avec passion,

Développez un mental de champion!

Développez un mental de champion!

Avoir un mental de champion, c’est mobiliser un ensemble de ressources, qui déterminent en partie notre organisation et notre comportement. Nous retrouvons les aspects :

  • psychologiques
  • cognitifs
  • émotionnels
  • relationnels
  • affectifs

Un ensemble de situations et de contraintes doivent être maîtrisées, surmontées et gérées avec efficacité :

  1. Être impliqué dans les objectifs
  2. Rester centré sur l’action
  3. Analyser, gérer la situation présente
  4. Prendre les meilleures décisions aux bons moments
  5. Maîtriser ses émotions
  6. Améliorer la communication
  7. Gérer l’incertitude, quand elle existe
  8. Éprouver du plaisir et des sensations positives dans la compétition
  9. Optimiser les capacités d’attention
  10. Améliorer la cohésion du groupe
  11. Avoir une grande confiance en soi (estime de soi-même)
  12. Bien se connaître, tant sur le plan corporel que psychologique
  13. Développer la créativité
  14. Gérer et contrôler la douleur, la souffrance et la fatigue
  15. Posséder une grande énergie interne et une attitude équilibrée
  16. Faciliter la récupération.
  17. Développer et gérer les pensées positives (contrôle des pensées négatives)

 

Pour un investissement à 100%, nous devons mobiliser toute notre énergie pendant l’action, en parallèle, les moments de récupération ou de repos, doivent être scrupuleusement respectés.

 

Le coaching de dirigeants

Le coaching de dirigeants

 

Leurs caractéristiques :

  • Responsables: ils ont choisi ou accepté de prendre une position de responsable dans l’entreprise
  • Managers: ils encadrent (le plus souvent) des équipes
  • Concernés: au service de l’entreprise et tournés vers sa réussite, identification variable avec l’entreprise
  • Compétents:ils disposent d’une formation ou d’une compétence professionnelle qui leur permet d’être légitimes sur leur poste, mais pas toujours d’une expérience en management
  • Souvent formés au outils et techniques du management: management participatif par objectifs, management situationnel…
  • Stratèges ou tacticiens: jeux de pouvoir, prise en compte de logiques territoriales dans l’entreprise
  • Bosseurs: ils sont au four et au moulin, et leur travail déborde souvent sur leur vie de famille
  • Stressés: soumis à une forte pression autour des résultats et du management, doivent s’adapter à de multiples changements
  • Doivent souvent mobiliser leur intelligence émotionnelle (conscience de ses émotions et compétences sociales)
  • Inquiets: moins valorisés qu’auparavant, leur statut ne les protège plus
  • Éprouvent souvent le besoin de prendre du recul…
  • Souvent isolés, surtout au niveaux les plus élevés